Каталог
Голосование

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)

<< пред   1   ...  31   32   33   34   35   36   37   след >>

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Невероятный экзотический букет «пачули-амбер» дурманит и завораживает своим сладким ароматом. Такое аромамасло придаёт силы, чувство уверенности и решительности, снимает тревогу и нервозность. Этот запах помогает при стрессах и женских болезнях, облегчает головные боли.

Сочетается с ароматами гвоздики, розы, лаванды, жасмина, герани, имбиря, ладана, бергамота, мирры, лемонграсса, иланг-иланга, цитрусовых, морозной свежести, фиалок.

Знакомая всем ваниль — это не только добавка к выпечке и всевозможным десертам. Ванильное благовоние придаёт жизненные силы, снимает чувство тревоги и нервозности, даёт ощущение покоя и комфорта, способствует доверительному общению. Но будьте внимательны: эта нежная ваниль — ещё и действенный афродизиак.

Сочетается с ароматами иланг-иланга, имбиря, розового дерева, ладана, сандала, апельсина, мандарина, ветивера, жасмина.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2168.00 руб.

Ароматерапия занимает особое место в индийской культуре. А для того чтобы этот волшебный обряд проходил безопасно и в то же время красиво, были созданы специальные подставки под благовония. Например, как эта, что представлена выше. Оригинальный дизайн, прекрасный орнамент, специальная форма: предусмотрено буквально все. Отметим, что подставка под благовония "Лягушка-малышка" также подойдет для небольших благовоний-конусов, которые также используются в ароматерапии.

2152.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Ароматы «Восторг Будды» и «Медитация» позволят отстраниться от суеты и ежедневных забот и освободить разум для постижения высокого духовного смысла. Они помогут стабилизировать внутреннее состояние, создать подходящий настрой и погрузиться в медитацию.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампу, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2168.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Нероли — тонкий, нежный, прохладный и лёгкий аромат, который считается символом невинности и верности. Когда человек вдыхает этот запах, в его организме происходят положительные реакции, ведь аромат улучшает работу сердца, избавляет от бессонницы, чувства волнения и тревоги.

Сочетается с запахами лайма, шалфея, мяты, бергамота, мирры, сосны, жасмина, кедра, сандала, ладана, имбиря, эвкалипта.

Бамбук наполнит Ваш дом тёплым ароматом свежести. Он обладает удивительными свойствами повышения тонуса головного мозга, что способствует усилению умственных реакций.

Сочетается с ароматами цитрусовых, лотоса, арбуза, морозной свежести.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2168.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Прекрасное сочетание апельсина и корицы поможет погрузиться в ощущение спокойствия и комфорта. Хорошо знакомый сладковатый и чуть терпкий цитрусовый запах яркого и солнечного фрукта и тёплый аромат специй поднимает настроение и тонизирует, помогает быстрей справиться с депрессией и хронической усталостью, уменьшает чувство тревоги.

Сочетается с маслами розового дерева, мускатного ореха, жасмина, кипариса, можжевельника, кориандра, ладана, герани, лаванды, мандарина, грейпфрута, гвоздики, сосны, иланг-иланга, имбиря, розмарина, кардамона.

Аромат рождественской ягоды или омелы красной свежий, насыщенный, праздничный, он актуален в любое время года. Зимой — поднимает настроение и освобождает от депрессии, летом — освежает и охлаждает, спасая от изнуряющей жары. Поэтому набор "Ароматы Индии" (аромалампа, аромакристаллы, свечи, аромамасло) Корица-Апельсин и Рождественские ягоды будет отличным помощником и в зной, и в холод.

Сочетается с ароматами цитрусовых, кофе, капучино и цветущих растений.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2200.00 руб.

Ароматерапия занимает особое место в индийской культуре. А для того чтобы этот волшебный обряд проходил безопасно и в то же время красиво, были созданы специальные подставки под благовония. Например, как эта, что представлена выше. Оригинальный дизайн, прекрасный орнамент, специальная форма: предусмотрено буквально все. Отметим, что подставка под благовония "Будда" также подойдет для небольших благовоний-конусов, которые также используются в ароматерапии.

2186.32 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Дразнящий и терпкий аромат мускуса является одним из мощных афродизиаков. Кроме того, он восстанавливает силы и расслабляет, помогая прийти в себя после стресса или перенапряжения.

Сочетается с ароматами лимона, лемонграсса, бергамота, герани, жасмина, иланг-иланга, сандала, розы.

Необычный аромат под названием «Болливуд» — это композиция нежных цветочных экстрактов и пикантных специй. Она насыщена глубоким, тёплым и чувственным запахом, который оценит и мужчина, и женщина.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2200.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Сандал известен людям на протяжении уже четырёх тысяч лет. Его изысканный и терпкий аромат помогает снизить эмоциональные всплески, устраняет бессонницу, снимает тревогу и страх. Масло сандала является лёгким афродизиаком, возбуждающим, раскрепощающим, дарящим новые удивительные ощущения.

Сочетается с ароматами бергамота, петитгрейна, лемонграсса, лимона, кедра, можжевельника, ладана, розового дерева, кипариса, иланг-иланга, пачули, гвоздики, лаванды, розы, герани, жасмина, мирры, мускатного ореха.

Розу недаром называют Королевой цветов. Этот томный и пышный цветок обладает ярким и запоминающимся ароматом, который помогает забыть о недавнем переутомлении или стрессе, возвращает силы, пробуждает творческие способности и вдохновение, гармонизирует внутреннее состояние.

Сочетается с ароматами ромашки, гвоздики, жасмина, герани, лаванды, бергамота, апельсина, пачули.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2200.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Свежий аромат океанского бриза поселится прямо у вас дома вместе с этим замечательным аромамаслом. Запах насытит комнату прохладой, воздухом, пропитанным морской солью и горячим песком, Вы ощутите тепло и спокойствие. А если закрыть глаза, то можно даже ощутить лучи горячего солнца и мягкий ветерок на своей коже. Отлично подходит для медитации или йоги.

Сочетается с цветочными и фруктовыми ароматами, а также с запахами капучино, алоэ и зелёного чая.

Сочетание ароматов волшебного ниима и базилика дарит невероятные ощущения оказывающие успокаивающее воздействие. Ниим или ним — это одно из самых известных лекарственных растений, применяемых в медицине. Его аромат имеет специфический оттенок, поэтому индийские «парфюмеры» объединили его вытяжку с эфирами базилика. Благодаря этому получился сладковато-пряный, свежий и сочный запах зелени. Эта «ароматная гармония» поможет справиться с депрессией, бессонницей и меланхолией, поднимет настроение и взбодрит.

ВНИМАНИЕ. Имеются противопоказания: не рекомендуется использовать при беременности и сверхчувствительным людям. Использовать умеренно.

Сочетается с ароматами бергамота, петитгрейна, лайма, мяты, розового дерева, шалфея.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2200.00 руб.

Замечательная ароматическая свеча на основе натуральных эфирных масел создана вручную индийскими ремесленниками. Окунитесь в незабываемый аромат нежности. Пусть эта свеча в банке Ваниль-мёд, 500 мл подарит Вам наслаждение, ощущение спокойствия и настроит на новый лад.

Для этой свечи не нужен подсвечник, ведь она находится в удобной баночке, которая будет замечательно смотреться в любом интерьере. Оформите специальную ароматическую полочку, попробуйте немного поэкспериментировать с сочетанием различных запахов и подарить себе новые ощущения.

2240.00 руб.

Аромалампа из камня "Лотос" – маленькая, но функциональная деталь, которая добавит уюта и тепла Вашему дому. Вещь два-в-одном – это красивый, функциональный подсвечник и одно из приятных средств ароматерапии. Просто добавьте 4-5 капель любимого эфирного масла, и комната наполнится нежным, ненавязчивым ароматом, который поможет расслабиться после тяжелого трудового дня или наоборот взбодриться. Подчеркните свою индивидуальность с элегантной и оригинальной аромалампой.

Основной принцип работы аромалампы: в верхнее блюдце наливаем немного воды, затем туда же добавляем несколько капель эфирных масел, а внизу имеется нагревательный элемент, например свеча. Зажигаем свечу, эфирное масло испаряется при нагревании, и комната наполняется удивительными амбре.

2255.40 руб.

Замечательная ароматическая свеча на основе натуральных эфирных масел создана вручную индийскими ремесленниками. Окунитесь в незабываемый аромат нежности. Пусть эта свеча в банке Пачули-амбер, 500 мл подарит Вам наслаждение, ощущение спокойствия и настроит на новый лад.

Для этой свечи не нужен подсвечник, ведь она находится в удобной баночке, которая будет замечательно смотреться в любом интерьере. Оформите специальную ароматическую полочку, попробуйте немного поэкспериментировать с сочетанием различных запахов и подарить себе новые ощущения.

2240.00 руб.

Аромалампа из камня "Огонек" – маленькая, но функциональная деталь, которая добавит уюта и тепла Вашему дому. Вещь два-в-одном – это красивый, функциональный подсвечник и одно из приятных средств ароматерапии. Просто добавьте 4-5 капель любимого эфирного масла, и комната наполнится нежным, ненавязчивым ароматом, который поможет расслабиться после тяжелого трудового дня или наоборот взбодриться. Подчеркните свою индивидуальность с элегантной и оригинальной аромалампой.

Основной принцип работы аромалампы: в верхнее блюдце наливаем немного воды, затем туда же добавляем несколько капель эфирных масел, а внизу имеется нагревательный элемент, например свеча. Зажигаем свечу, эфирное масло испаряется при нагревании, и комната наполняется удивительными амбре.

2255.40 руб.

Замечательная ароматическая свеча на основе натуральных эфирных масел создана вручную индийскими ремесленниками. Окунитесь в незабываемый аромат нежности. Пусть эта свеча в банке Дыня, 500 мл подарит Вам наслаждение, ощущение спокойствия и настроит на новый лад.

Для этой свечи не нужен подсвечник, ведь она находится в удобной баночке, которая будет замечательно смотреться в любом интерьере. Оформите специальную ароматическую полочку, попробуйте немного поэкспериментировать с сочетанием различных запахов и подарить себе новые ощущения.

2240.00 руб.

Аромалампа из камня "Лепесток" – маленькая, но функциональная деталь, которая добавит уюта и тепла Вашему дому. Вещь два-в-одном – это красивый, функциональный подсвечник и одно из приятных средств ароматерапии. Просто добавьте 4-5 капель любимого эфирного масла, и комната наполнится нежным, ненавязчивым ароматом, который поможет расслабиться после тяжелого трудового дня или наоборот взбодриться. Подчеркните свою индивидуальность с элегантной и оригинальной аромалампой.

Основной принцип работы аромалампы: в верхнее блюдце наливаем немного воды, затем туда же добавляем несколько капель эфирных масел, а внизу имеется нагревательный элемент, например свеча. Зажигаем свечу, эфирное масло испаряется при нагревании, и комната наполняется удивительными амбре.

2263.80 руб.

Аромалампа из камня "Лотос" – маленькая, но функциональная деталь, которая добавит уюта и тепла Вашему дому. Вещь два-в-одном – это красивый, функциональный подсвечник и одно из приятных средств ароматерапии. Просто добавьте 4-5 капель любимого эфирного масла, и комната наполнится нежным, ненавязчивым ароматом, который поможет расслабиться после тяжелого трудового дня или наоборот взбодриться. Подчеркните свою индивидуальность с элегантной и оригинальной аромалампой.

Основной принцип работы аромалампы: в верхнее блюдце наливаем немного воды, затем туда же добавляем несколько капель эфирных масел, а внизу имеется нагревательный элемент, например свеча. Зажигаем свечу, эфирное масло испаряется при нагревании, и комната наполняется удивительными амбре.

2268.00 руб.

Ароматерапия занимает особое место в индийской культуре. А для того чтобы этот волшебный обряд проходил безопасно и в то же время красиво, были созданы специальные подставки под благовония. Например, как эта, что представлена выше. Оригинальный дизайн, прекрасный орнамент, специальная форма: предусмотрено буквально все. Отметим, что подставка под благовония камень "Столб" резной также подойдет для небольших благовоний-конусов, которые также используются в ароматерапии.

2396.00 руб.

Аромат нельзя ни увидеть, ни потрогать, но при этом он может благотворно влиять не только на эмоциональное, но и на физическое состояние человека. Именно поэтому аромамасла сегодня пользуются всё большей популярностью. Найдя «свои» запахи, можно избавиться от многих проблем.

Тёплый аромат кофе даёт возможность почувствовать себя как дома, на уютной кухне, создаёт ощущение комфорта и спокойствия, мягко поднимает настроение, убирает тревогу и усталость, расслабляет и гармонизирует. С таким универсальным набором, как этот, Вы можете использовать любой из предложенных способов ароматерапии.

Как использовать?

Налейте в диффузор масло в желаемом количестве (чем больше масла, тем сильней запах) и поставьте в него палочки из набора. И масло будет постепенно впитываться в дерево, после чего его пары наполнят воздух.

Сочетание ароматов: корица, ваниль, кокос, мускат.

2333.80 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Душистый, сладковатый, сливочный аромат кокоса успокаивает и помогает расслабиться. Он навевает мысли о райских, экзотических уголках нашей планеты, где шум прибоя сливается с шелестом пальмовых листьев. С таким универсальным набором, как этот, Вы можете использовать любой из предложенных ниже способов ароматерапии.

В набор входит: 30 палочек-благовоний, 16 конусов, керамическая подставка, аромакамни и аромамасло. Палочку и конус можно слегка окунуть в масло, затем зажечь, поставить на керамическую подставку. Они будут тлеть, и аромат вместе с дымом распространится по всему помещению. Аромакамни кладут в вазу или на блюдо, и аромат также охватит всё пространство. Но когда запах чуть угаснет, просто поместите камни в закрытый сосуд на пару дней, предварительно обрызгав их аромамаслом.

Сочетается с цитрусовыми и некоторыми цветочными ароматами.

2286.16 руб.

Ненавязчивый приятный запах вызывает хорошие ассоциации, отвлекает от проблем и вдохновляет на новые свершения. Кроме того, правильно подобранный аромат может улучшить не только настроение, но и самочувствие, поправить здоровье и восстановить силы. Очень простым и одновременно с этим очень эффективным средством для ароматизации помещения является аромалампа. Стильная и надежная, аромалампа из камня "Цветочный веер" в форме многогранника не только поможет Вам в полной мере насладиться любимыми ароматами, но и станет изящным украшением интерьера.

Основной принцип работы аромалампы: в верхнее блюдце наливаем немного воды, затем туда же добавляем несколько капель эфирных масел, а внизу имеется нагревательный элемент, например свеча. Зажигаем свечу, эфирное масло испаряется при нагревании, и комната наполняется удивительными амбре.

2440.76 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Прохладный и свежий аромат лаванды устраняет раздражительность, агрессию, резкие перепады настроения, агрессию, помогает прийти в себя, расслабиться и восстановить силы, а также углубиться в познание самого себя. Хорошо подходит для медитаций.

Сочетается с ароматами жасмина, гвоздики, лимона, апельсина, мандарина, бергамота, кипариса, ветивера, пачули, иланг-иланга, сосны, лавра, герани, розы, корицы, мускатного ореха.

Цветы жасмина на протяжении веков использовались не только в парфюмерии, но и для приготовления разнообразных целебных снадобий. Несколько столетий тому назад жасмин считался признаком роскоши, его выращивали в роскошных королевских садах. Сладковатый цветочный запах жасминового экстракта восстанавливает силы, придаёт оптимизм, вдохновляет на новые идеи, усиливает чувственность.

Сочетается с ароматами лимона, мандарина, апельсина, розы, сандала, ладана, мелиссы, бергамота, герани.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2476.64 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Набор "Ароматы Индии" (аромалампа, арома кристаллы, свечи, аромамасло) Афродезиак и Возбуждение — то, что будет будоражить и пробуждать желание. Ведь этот набор — это настоящее скопление страсти и любви, он раскрепостит вас и вашу вторую половинку и подарит новые удивительные ощущения.

Сочетается с ароматами нероли, туберозы, герани, иланг-иланг, жасмина, розы.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2476.64 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Таинственный аромат цветущего дерева чампа описать невозможно, в него нужно буквально погружаться. В разное время суток его цветки пахнут по-разному, словно играют и запутывают. В Индии цветок дерева чампа считается символом эротики и вожделения, поэтому его аромат может подействовать как афродизиак.

Аромамасло «камасутра» является афродизиаком и создано в соответствии с древними восточными традициями. Этот волшебный эликсир поможет раскрыться интимным чакрам, таившимися под грудой ежедневных стрессов и будничных проблем. Всего несколько капель на аромакамни или бамбуковые палочки перед вашей ночью любви, и Вы узнаете свою вторую половинку с новой стороны.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампе, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2476.64 руб.

Только входя в комнату и еще не успев окинуть взглядом весь ее интерьер, мы с первым же вдохом понимаем, нравится ли нам присутствующий в ней аромат или же нет. Удачно выбранный запах помогает сделать атмосферу комнаты уютной, гармоничной и неповторимой.

Для создания аромата будут очень кстати эфирные или ароматические масла и, разумеется, подходящая аромалампа: надежная, чтобы Вы могли в полной мере наслаждаться аромапроцедурами, и красивая, чтобы она гармонично вписалась в окружающее пространство. Аромалампа "Слоны" – эффектное решение для уютного интерьера. Ведь она универсальна, часто аромалампы такого дизайна используются как подсвечники для плавающих свечей — красота, в темноте проступают необычные этнические узоры.

2512.00 руб.

В Индии считается, что через ароматерапию происходит самопознание, организм насыщается положительной энергией и целительными свойствами. Поэтому в каждом индийском доме обязательно есть принадлежности для свершения ароматических обрядов.

Аромамасло «Кровь дракона» с ярким, терпким и глубоким запахом бодрит тело и дух, восстанавливает силы, повышает жизненный тонус. Оно способно поднять настроение, настроить на позитивный лад и вдохновить на новые дела.

Аромат «Маки» получают из особого сорта мака, называемого также «цветком грёз». Терпковатый и тёплый смолистый запах расслабляет и успокаивает, помогает избавиться от бессонницы и тревоги, снять синдром хронической усталости.

Сочетается с ароматами цитруса, гвоздики, жасмина, бергамота, пачули, корицы, ландыша, персика, розы, сандала, кокоса, ладана, кедра, ванили.

В набор входит: небольшая керамическая аромалампа, аромакристаллы, 2 свечи, 2 вида аромамасел. Свечи можно расположить в аромалампу, а кристаллы сверху (в чашечку). Если вдруг аромакристаллы утратили свой запах, то поместите их в закрытый сосуд на пару дней, предварительно побрызгав аромамаслом, и пространство вновь заблагоухает.

2476.64 руб.

<< пред   1   ...  31   32   33   34   35   36   37   след >>

(пусто)
 
Валюта:
Блог / Новости
Подписаться на новости:
или RSS 2.0
Язык
Яндекс.Метрика